Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 61,17g | Prot: 57,89g | Carb: 178,82g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Оладьи из Кабачков, Котлета Свиная, Суп Пюре. Cena: Котлета Свиная, Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|