Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 107,60g | Carb: 132,88g.
Colazione: Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Dr. Korner Батончик Мюсли с Яблоком , Груша, Творог 5%. Pranzo: Biofoodlab Take A Bite Иммунитет (Протеин), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Салат-Боул из Свеклы с Сыром Фета и Листьями Шпината. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Помидоры, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Оливки, Оливковое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|