Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 11,52g | Carb: 87,89g.
Colazione: Ritter Sport Цельный Миндаль, Народный Гематоген с Витамином с, Нескафе Капучино. Pranzo: Кофе, Ritter Sport Цельный Миндаль. Cena: Ritter Sport Цельный Миндаль. Snacks/Altro: Naturino Леденец. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sharkis20
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