Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 101,21g | Carb: 122,83g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкус Какао Порошок Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Таня_18
|