Diario di jong1432, 09 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
61,7 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1343 kcal Gras: 48,83g | Prot: 67,81g | Carb: 158,91g.   Colazione: AH Wilde Perziken, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: Tomaten, Aldi Filet Americain, AH Maisbrood. Cena: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, AH Krokante Kipfiletschnitzel, CêlaVita Krokante Mini Krieltjes, Remia Fritessaus 5% Vet, Bloemkool. Snacks/Altro: Lidl Pecannotenbroodje. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jong1432


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