Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 108,26g | Carb: 95,34g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Lavazza Кофе, Овсяноблин. Pranzo: Филе с помидором и сыром. Cena: Кижуч запечённый. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Пп торт птичье молоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|