Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2013
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2106 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 249,17g | Carb: 153,96g.
Colazione: Jacoby. Pranzo: Jacoby, mahi mahi, green giant broccoli. Cena: 100% Whole Wheat Bread, Cured Venison/Deer. Snacks/Altro: Microwaveable Cheeseburgers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), mcdonald's chicken nuggets. Di più...
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2771 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ViaStrong
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