Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 28,71g | Prot: 144,14g | Carb: 208,77g.
Colazione: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Tranchettes Queso Lonchas, Carrefour Arroz Integral Vaporizado, Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Tomate Triturado, Bonarea Menestra Imperial. Cena: Hacendado Queso Especial Fundir, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Guisantes Enlatados, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein, Melón. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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