Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 54,82g | Carb: 159,47g.
Colazione: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ешь и Худей Брауни, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|