Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 102,09g | Carb: 218,61g.
Colazione: Блины на кефире, Fine Life Сгущенка , Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Глобус Сыр Белая Русь, Останкино Ветчина Любительская, Harry's Хлеб для Сандвича, Вермишелевый Суп. Cena: Макароны. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Fine Life Сгущенка , Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _~Екатерина~_
|