Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 93,63g | Carb: 88,42g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сырники, Кофе с Молоком. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Чай, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Fish House Хек Филе Медальон, Магнит Сыр Костромской 45%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Чай, Сырники. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|