Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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101 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 76,11g | Carb: 73,10g.
Colazione: Flormel Chips de Côco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Desinchá Chá. Pranzo: Rabanetes, Ovo Cozido, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Itambé Creme de Leite em Lata, Peito de Frango. Cena: Mezzani Massa para Pastel de Forno, Sadia Peito de Peru Light, Scala Queijo Minas Meia Cura, Danubio Creme de Ricota, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango. Snacks/Altro: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di focojess
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