Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 126,72g | Prot: 118,24g | Carb: 12,81g.
Pranzo: Alface Americana, Tomates, Pepino (Descascado), Queijo Coalho, Costela de Porco. Cena: Kenko Molho Barbecue, Queijo Cheddar, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Altro: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maristela Barbosa
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