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had only a salad yesterday and some snacks and lots of water no late eating
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 115,91g | Prot: 70,85g | Carb: 52,16g.
Pranzo: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Keto Pancakes, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Tostitos Queso Blanco Dip, Broccoli Flower Clusters , Kroger Sliced Mushrooms, Avocados , Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil , House Salad. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Now Foods MCT Oil, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di strahberreez
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