Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 97,07g | Prot: 97,13g | Carb: 224,93g.
Colazione: J7 Апельсиновый Сок, Банан. Pranzo: Вкуснотеево Био Кефир 1%. Cena: Сыр Российский, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Акваланч Салями Восточная, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Банан, Добрый Сок Вишневый, Гост Пломбир, Фруктоза, Куриная Грудка Отварная, Horeca Select Тортилья, Сливочное Утро Сыр Витязь, Фруктоза. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|