Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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440 kcal
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Gras: 10,35g | Prot: 19,31g | Carb: 67,10g.
Colazione: President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos. Pranzo: Gendai Mini Combinado Misto. Snacks/Altro: Nestlé Nesfit Quinoa e Alho Poró . Di più...
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2833 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 35 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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