Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 52,61g | Prot: 110,45g | Carb: 236,87g.
Colazione: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Красный Октябрь Какао Порошок, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Даренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 2,5%, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran, Яйцо. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Рулетик с Курагой, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Главпродукт Сгущёнка, Союз Пищепром Хлеб Атлант, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Станем Друзьями Авокадо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Зеленое Яблоко, Сыр Адыгейский с Паприкой ( Ле Манк ). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|