Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 87,96g | Carb: 192,36g.
Colazione: AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Wilde Perziken, Abrikozen. Pranzo: Molenland Goudse Kaas, AH Volkoren Bolletje. Cena: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Witlof, AH Kaassaus, AH Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: AH Boterkoekreepjes, Walnoten, Medjool Dadels. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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