Diario di zeloic, 10 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
76,2 kg Perso fino ad ora: 17,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2068 kcal Gras: 93,12g | Prot: 100,69g | Carb: 204,85g.   Colazione: Pomme Golden, Bedros et Savino Mûres Blanches, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3%. Pranzo: Saint Alby Jambon Supérieur avec Couenne, Lucien Georgelin Sauce Tomate à l'ail et Piment d'espelette, Pâtes Fraîches, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Bons Mayennais Camembert, Reflets de France Brillat-Savarin, Delisse Flan aux Œufs. Cena: Auchan Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Champignons à la Grecque, Auchan Taboulé Poulet, Salade Verte, Pierre Martinet Cervelas Rémoulade, Tomates Cerises, Cerises Douces. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zeloic


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