Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 105,46g | Prot: 68,39g | Carb: 211,75g.
Colazione: Noix de Cajou Grillées au Miel, Carrefour Pain aux Figues. Pranzo: Crème Anglaise, Bonduelle Coleslaw, Picard Ravioli Ricotta Epinard, Huile d'Olive, Blanc d'Oeuf Cuit. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Snacks/Altro: Carrefour Crunchy Muesli Choco, Carte D'Or Sorbet Framboises, Cacahuètes. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PyerPolJak
|