Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 67,09g | Prot: 85,56g | Carb: 165,73g.
Colazione: Atkins Chocolate Chip Crisp Bar, Coconut Secret Сырой Кокосовый Нектар, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Нектарин, Вологодское Льняное Масло . Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Миндаль, Финик. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ⭐️ Nika Star ⭐️
|