Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 40,58g | Prot: 65,18g | Carb: 160,99g.
Colazione: Чай с Лимоном, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая , Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Pranzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Печень, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки. Cena: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nrudaeva
|