Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 78,00g | Carb: 254,10g.
Colazione: Pomidory, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt. Pranzo: Bułka Pszenna, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Altro: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Drożdżówka z Budyniem. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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