Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 60,76g | Carb: 63,67g.
Colazione: Milk, USN Protein Shake, Lifematrix MCT Oil, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Toasted Whole Wheat Bread. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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