Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 49,79g | Prot: 70,58g | Carb: 107,17g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Nestle Cini Minis с Корицей, Nestle Fitness Злаковый Батончик. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di direktreee
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