Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 74,15g | Carb: 135,71g.
Colazione: Red Delicious Apples, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Instant Powder) . Pranzo: Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Raw Vegetable, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Member's Mark Thin & Crispy Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Apex S'mores Cookie. Di più...
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2640 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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