Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 75,99g | Carb: 95,62g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киноа (Вареный), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Ketch Up Салат с Морепродуктами и Горчично-Лаймовым Соусом, Ketch Up Томатный Суп, Campina Сливки Порционные, Кофе (Эспрессо). Cena: Огурец (без Кожуры), Консервированный Тунец, Руккола, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wanna_be_slim
|