Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 105,90g | Prot: 58,95g | Carb: 348,60g.
Colazione: Beurre, Pain Blanc Grillé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Mangues, Carte D'Or Gelado de Café , Fraises, Mangues, Fondant au Chocolat. Cena: Panna Cotta, Patate Douce (en Purée, en Conserve), Auchan Mélange de Légumes Grillés, Morue, Pain Complet, Pingo Doce Paté de Atum, Noix de Cajou Grillées à Sec, Salade Verte, Crevette. Snacks/Altro: Kellogg's Barra Amêndoas e Chocolate, Nectarines, Banane, Banana bread. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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