Diario di Ana Luiza Almeida Cardoso, 10 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
73,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1717 kcal Gras: 77,48g | Prot: 99,25g | Carb: 152,45g.   Colazione: Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Queijo Mozzarella, Palmito, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Suco de Couve com Limão. Cena: D'aucy Mistura 4 Legumes, Tirolez Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. Snacks/Altro: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Coco, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau , Banana Prata. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ana Luiza Almeida Cardoso


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