Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 63,84g | Prot: 62,40g | Carb: 35,58g.
Colazione: Kraft 起司片, 總統牌 無鹽奶油, 咖啡, 番茄, 雞腿, 水煮蛋, 櫛瓜, 蒜茸麵包. Pranzo: 炸雞腿(無粉漿,吃皮). Cena: 萬歲牌 薄鹽胡桃, 香魚, 苦瓜炒蛋. Snacks/Altro: Gery 榛果巧克力捲心酥. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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