Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 34,67g | Carb: 147,85g.
Colazione: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Madu, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Champ Chicken Nugget, Sate Ayam, Terong Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Buah Pir, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di larasulvia
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