Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 52,18g | Carb: 128,91g.
Colazione: Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Сармич Сыр Чеддер 45%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Зимаречье Сыр Монарх, Кофе. Pranzo: Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Вятские, Чай Несладкий, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Владимирский Хлебокомбинат Сушки "Малышка" Простые, Каравай Хлеб Дарницкий, Алтайский Букет Бальзам, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Чай Несладкий, Первым Делом Квас, Гост Паштет Шпротный, Холодушка Русский Холодец. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|