Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 138,77g | Prot: 118,86g | Carb: 65,82g.
Colazione: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог 9%, Болгарский Перец, Морковь, Капуста. Pranzo: Домик в деревне Сливки 33%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сыр Гауда, Яйцо, Творог 9%. Cena: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свиной Фарш, Лук. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|