Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 80,03g | Carb: 214,30g.
Colazione: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяная Каша с Вишней. Pranzo: Хлеб, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лидское Пиво Пилснер, Шаурма с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|