Diario di Lewar55, 11 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
101,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5157 kcal Gras: 131,61g | Prot: 326,72g | Carb: 566,23g.   Colazione: Banan, BioTech USA Iso Whey Zero, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 3,2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Awokado. Pranzo: Ser Gouda, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Oskroba Bułka Żytnia. Cena: Jajko, Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty, Pierogi Ruskie, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lewar55


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.