Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 97,12g | Carb: 142,10g.
Colazione: Помидоры, Красное Яблоко, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Spainolli Маслины без Косточки, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Тофу, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Яйцо, Гречка Отварная, Орехи Кешью, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinazil
|