Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 80,82g | Prot: 59,39g | Carb: 158,77g.
Colazione: Koffie, Le Rustique Camembert 45+, AH Pesto Rosso, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Pranzo: Bruine Boterham, Wapenaer Oude Kaas, Gemengde Sla, Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Tortilla Volkoren, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mineola. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Deluxe Duchess Potatoes, Lidl Geschrapte Worteltjes, Oceansea Visfilet Mediterrana. Snacks/Altro: Fin Carré Witte Chocolade, Canei Frizzante Originale, Milbona Oude Kaas, Groene Olijven, Camembert, Alesto Almonds Roasted And Salted, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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