Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3462 kcal
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Gras: 105,72g | Prot: 149,34g | Carb: 485,31g.
Colazione: Honeymaid Graham Crackers, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup. Pranzo: Biscoff Cookies. Cena: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Daily Chef Organic Dark Sweet Cherries , Dole Dark Sweet Cherries, Butter , Shrimp. Snacks/Altro: Biscoff Cookies, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Well Pict Strawberries, Blueberries , Sugar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Cheetos Crunchy Cheetos. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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