Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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546 kcal
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Gras: 20,20g | Prot: 32,87g | Carb: 59,16g.
Colazione: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café, Philadelphia Philadelphia sin Lactosa, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva. Pranzo: Arándanos, Hacendado Gelatina + Proteínas. Snacks/Altro: Fontaneda Mini Digestive, Royal Gelatina Antiox Fresa, Agua, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Agua, Pompadour Quema-Grasa. Di più...
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1093 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Celtibera
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