Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2010
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2312 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 145,24g | Carb: 279,85g.
Pranzo: Broiled Chicken Breast, Dutch Country Extra Fiber Bread, Crunchy Peanut Butter, Concord Grape Jam. Cena: KRO SHRED SHARP CHS, kroger chicken breast, Wheat Tortillas, Salsa. Snacks/Altro: Ice Cream, Banana. Di più...
|
|
1949 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Corsa - 10 km/h - 20 minuti. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natural.Lifter
|