Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 153,04g | Carb: 216,89g.
Colazione: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Alitey Bebida de Arroz, Natreen Stevia, Miel, Café. Pranzo: Pimienta Negra, Sal, Mercadona Salmón al Natural, Huevo, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Pimiento Rojo, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Crema de calabacin, Alesto Semillas de Sésamo , Hacendado Pan con Trigo, Queso de Cabra (Semiblando), Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos. Snacks/Altro: Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Prozis Real Whey Isolate Chocolate Hazelnuts, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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