Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 65,34g | Prot: 98,34g | Carb: 112,95g.
Colazione: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Даренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Партия Еды Рассольник с Курицей, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Cena: Горбуша под Шубкой, Пятерочка Груша Сезонная, Малина, Ritter Sport Шоколад Мята, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мэри Пирожное Нежность. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|