Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 57,34g | Prot: 60,52g | Carb: 147,36g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Шоколадный Торт, Олейна Подсолнечное Масло , Пшеничный Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|