Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 28,17g | Prot: 47,21g | Carb: 210,10g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Малина, Какао-Порошок (Несладкий). Pranzo: Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Altro: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raya12344
|