Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 160,32g | Carb: 168,51g.
Colazione: Bio Simply Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo Sodo, Conad Pane di Segale. Pranzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Frese Integrali Sottili, Pomodori, Lenticchie Cotte. Cena: Sale, Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Syform Diamond Whey, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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