|
На меня опять напали ирга и малина. И красная смородина.
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 144,60g | Prot: 69,01g | Carb: 44,80g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, Billa Бифштекс из Говядины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Fine Life Кокосовое Молоко. Cena: Арахис, Ариант Сервелат Невский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1735 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 3 ore e 24 minuti, Riposare - 10 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|