Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 31,23g | Prot: 34,17g | Carb: 159,13g.
Colazione: Lovilio Grana Padano, Tomatenmark, Alpro Soja Cuisine, S-Budget Kartoffel-Gnocchi. Cena: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Toastkäse, Clever Putenschinken, S-Budget Mayonnaise 25%. Snacks/Altro: Apfelstrudel. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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