Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
153,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 47,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 69,28g | Carb: 251,35g.
Colazione: Bolthouse Farms B Strong Protein Chocolate. Cena: Wal-mart Deli Deviled Egg Potato Salad. Snacks/Altro: Chocolate Malted Drink Powder Mix , Great Value Skim Milk, Altoids Wintergreen Mints. Di più...
|
|
6707 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Fitbit - 10 ore e 55 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|