Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 62,42g | Prot: 68,69g | Carb: 146,07g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная, Сливы. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сельские Мотивы Варенец, ВкусВилл Свекла Отварная. Snacks/Altro: Самбери Хлеб Альпийский, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Магнит Грейпфрут, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MILA Lugansk
|