Diario di 20190625, 13 ago 19

Day 27
體脂肪: 24.7
Summer competition!
Final count down
40,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 40,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1051 kcal Gras: 38,91g | Prot: 60,05g | Carb: 118,52g.   Colazione: 蘋果, 7-11 溏心蛋, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. Pranzo: 花椰菜, 7-11 石安牧場茶碗蒸, 大成 舒迷雞胸肉, 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚, Pocket meal 法式濃湯. Snacks/Altro: 火龍果. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 20190625


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